Dica do dia

Decidi intercalar as postagens propriamente ditas com esse novo espaço chamado "Dica do dia", onde trarei pra vocês alguma coisa de interessante que eu tenha encontrado para ajudar nos nossos objetivos: saúde, exercícios, qualidade de vida, mudança de hábitos, etc... Espero que gostem!!

E quem tiver alguma dica interessante pode me mandar! Será de grande ajuda! É só deixar um comentário que eu mando o meu e-mail.

Dica de hoje

A dica de hoje vem de um e-mail que recebi de um amigo, e que tem tudo a ver com a idéia do blog - FAZER JUNTO!

"Pesquisadores da Universidade de Leeds, no Reino Unido, descobriram que as chamadas ações entre amigos podem fazer uma enorme diferença quando as pessoas se envolvem em projetos, que vão da implantação de novos negócios até a adoção de dietas para emagrecimento." (Redação do Diário da Saúde)

A idéia é que planejar e decidir-se é fundamental, mas contar com outros que estejam vivendo o mesmo que você é uma grande vantagem e um estímulo para que se chegue ao objetivo final.

O importante é compartilhar experiências, dar força, puxar orelha. Juntos é mais fácil!

E estamos aqui para isso! VAMOS FAZER JUNTOS!

Débora Silveira